F15 består af tre komplette kost- og træningsprogrammer til dig, der ønsker at ændre livsstil.
Her lærer du, hvad du skal spise, hvordan du skal træne – og hvordan du undgår faldgruberne undervejs.
F15 Beginner er velegnet til alle voksne mennesker, der netop er påbegyndt, eller som ønsker at påbegynde, en mere aktiv livsstil. Perfekt til dig, der har brug for hjælp til at komme i gang med træningen, og som ønsker gode råd til, hvordan du skal tænke om kost og motion for at skabe permanente livsstilsændringer – og kunne måle og følge op på dine resultater.
F15 Intermediate passer til alle voksne mennesker, der bevæger sig regelmæssigt, men som ønsker at tage træningen til næste niveau
F15 Advanced passer til alle voksne mennesker, der træner regelmæssigt og er i god form. Perfekt til dig, der søger nye, hårdere udfordringer.
Sådan fungerer det: Pakken indeholder nøje udvalgte produkter og en tydelig vejledning, der fører dig gennem programmet. Programmet omfatter en træningsplan med gradvist øget belastning, tips til at holde motivationen oppe, gode og sunde opskrifter samt information om, hvordan du kan lægge din kost til rette, og hvordan forskellige råvarer påvirker din sundhed. Gennem hele programmet får du støtte og opmuntring, så du kan bevare din sundere livsstil.
Biernes produkter har været værdsat af mennesker verden over gennem mange år. Vi bruger kun den fineste råvare, og produkterne udvikles naturligvis med omtanke for de små, flittige bier.
Bee Propolis kosttilskud Opdag hemmelighederne fra bikuben, som Forever Bee Propolis. Dette populære kosttilskud indeholder propolis, et stof, som bier bruger til at beskytte deres bistade mod urenheder. Propolis er lavet af harpiks og voks fra forskellige træer, som bierne samler på deres flyvninger. Og for at sikre, at balancen i bistadet ikke forstyrres, høster vi kun omkring 80-100 gram propolis pr. bistade pr. sæson.
Forever Bee Pollen Hvad med at prøve et kosttilskud direkte fra bikuben? Bi pollen har været værdsat i tusindvis af år – det siges endda, at de lærde oldgræske Hippokrates brugte netop denne ingrediens. I dag er det lettere end nogensinde at prøve. Forever Bee Pollen giver dig pollen fra mange forskellige blomster i en mere moderne tabletform, der også indeholder honning og royal gelé.
Forever Royal Gelé Bidronningegeléen til Forever Royal Jelly™ indsamles i højt beliggende, tørre og ugenerte naturområder. Her danner de uforstyrrede forhold det perfekte miljø for bikuberne. Geléen ekstraheres fra bikuben med specialudviklet udstyr, hvorefter den frysetørres. Forevers biprodukter er utrolig populære og har været værdsat af mennesker verden over gennem mange år. Vi anvender kun den fineste råvare, og du kan være sikker på, at Forever Royal Jelly™ er behandlet med allerstørste omhu, hele vejen fra bikuben til det færdige produkt
Forever Bee Honey 100 % lækker honning og masser af smag. Luksuriøs, flydende honning med en farve som mørkt rav, hentet fra en af verdens mest eftertragtede honningproducenter i bjergegnene i Nordspanien. Forever Bee Honey er velegnet til alle, der godt kan lide honning. Et fremragende produkt til dem, der ønsker at undgå almindeligt sukker, men stadig værdsætter en sød og god smag.
Det er en fantastisk formel, der har fokus på sundhed og velvære. Skab din egen sundhedsrutine med disse tre vigtige elementer. Vores special-kit med kosttilskud hjælper dig på vej.
Kosttilskud
Forever Aloe Vera Gel
Der er ikke mange ingredienser i vores Aloe Vera Gel. Den indeholder Aloe vera, Aloe vera og atter Aloe vera. Hele 99,7 % af drikken består af den fineste inderfilet fra solmodne Aloe vera-planter. Indeholder også C-vitamin, der modvirker træthed og udmattelse og bidrager til immunsystemets normale funktion. Så enkelt, og alligevel så genialt.
Forever Daily
Forever Daily hjælper dig let med at løse en af hverdagens mange udfordringer. Her får du nemlig dagsbehovet af 12 vigtige vitaminer og 8 mineraler, der alle har hver sine specifikke egenskaber og gavner forskellige dele af kroppen. Nemt! Naturligvis indeholder Forever Daily også vores fine Aloe vera, samt lycopen og coenzym Q10. Den lille tablet med det store indhold.
Forever Active Pro-B
Her får du intet mindre end 8 milliarder levende mælkesyrebakterier fra 6 forskellige bakteriestammer. Og zink. Mineralet zink bidrager til at vedligeholde normalt hår, normal hud og normale negle. Zink bidrager også til normal kognitiv funktion (hjernens processer, der omhandler tænkning, viden og information) og til at beskytte cellerne mod oxidativ stress. Det hele er pakket i fleksible kapsler, der er nemme at sluge og at have med på tur.
Forever Kids
Også familiens mindste skal have vitaminer og mineraler. Det er ikke altid grøntsagerne, der er mest populære på tallerkenen, og så kan det være en god idé med et kosttilskud, der er mere letfordøjeligt. Forever Kids indeholder 12 vigtige vitaminer, jern og zink. De kommer i form af børnevenlige tyggetabletter med god smag af vindruer og fersken.
Obs! Børn bør ikke tage andre kosttilskud. Det er kun Forever Kids, der er velegnet til de mindste.
Vær aktiv. Og gå ud i den friske luft. Når alle opholder sig indendørs, har smitten lettere ved at sprede sig. Så sørg for at komme ud lidt hver dag. Og husk at spise en velafbalanceret kost. Fyld køkkenskabene med mad, der booster dit immunforsvar og holder dig sund og rask.
TIP! Tag dine kosttilskud på samme tidspunkt hver dag, for eksempel sammen med morgenmaden. Når det gøres til en rutine, er det nemmere at huske.
Og der er helt sikkert mange grunde til at supplere din kost med Forever Daily.
Det er en multivitamin, der er tro mod sit navn, med flere vitale vitaminer og mineraler, Aloe vera, lykopen og coenzym Q10.
Forever Daily er et godt valg for mennesker med stressende og/eller aktiv livsstil. Dette takket være f.eks. C-vitamin, der bidrager til at vedligeholde immunsystemets normale funktion, D-vitamin, der bidrager til vedligeholdelse af normal muskelfunktion, og vitamin B6 og B12 som bidrager til at reducere træthed og udmattelse.
Har du prøvet dette fabelagtige vægtkontrolprogram fra Forever? Hvis ikke er dette en god mulighed for at gå til den lige nu.
Vi har forbedret det endnu mere. Du får fire effektive kosttilskud, der støtter dig på din rejse til et mere slank og sundere dig. Derudover får du lækre opskrifter på kalorie-reducerede shakes og måltider, og et træningsprogram med modificerede træningspas.
Alt sammen for at du bliver dit bedste jeg på kun ni dage!
Aloe Heat Lotion er udgået, så vi præsenterer det nyeste produkt: Aloe Cooling Lotion.
Aloe Cooling Lotion er din bedste ven efter en lang dag på kontoret eller en udfordrende træning. Eller når som helst, hvor du blot skal trykke på pause og give din krop en velfortjent pause.
Her får du: • kølende lotion med mentol og eukalyptus • Aloe vera af høj kvalitet fra indergelé • kraftfuld, opfriskende fornemmelse • hurtigtabsorberende formel, der ikke fedter
Du får en umiddelbar kølende fornemmelse, der både opfrisker og beroliger. Med Aloe vera, mentol og eukalyptus.
Forkølelsessæsonen er over os og der er flere grunde til, at vi bliver mere syge i vinterhalvåret.
Vi opholder os mere indendørs, vi holder julefester og juleferie og omgås mere med hinanden, hvilket betyder, at vi smitter hinanden mere. Når vi opholder os mere indendørs, spredes virusser spredes nemmere. Det kan være alt, lige fra forkølelse til roskildesyge, der rammer os, men man kan godt tage det i opløbet. Spis sundt, og få vitaminer nok.
Hygiejne Hyppig vask af hænder med sæbe og vand gør meget, og pandemien har gjort håndsprit til en naturlig del af vores hverdag. Vask sengetøj og håndklæder lidt oftere. Host og nys i ærmet, og bliv hjemme, når du er syg.
Gå en tur udenfor Trods vejret, og mød andre udendørs. Frisk luft gør underværker for både humør og søvn. Derudover reducerer det risikoen for luftbårne infektioner.
Sund mad
Fyld spisekammeret med mad, der booster dit immunforsvar og holder dig sund og rask. Supplér med Forever Daily, Forever Active Pro-B, Forever Arctic Sea og Forever Aloe Vera Gel for at opnå de bedste resultater. Spis masser af grøntsager for vitaminernes skyld, og supplér gerne med honning, ingefær, citrusfrugter, hvidløg og chili. Husk på, at sund kost også handler om, hvad du ikke spiser. Undgå et overdrevent indtag af sukker og junkfood.
Den lille vitaminskole
Vitaminer er livsnødvendige for, at kroppen kan fungere, og i år er det ekstra vigtigt, at vi får vitaminer nok for at holde os sunde og raske. Hvert vitamin har sine egne specifikke egenskaber, der gavner forskellige dele af kroppen. Her får du et lille lynkursus i de mest almindelige vitaminer.
A-vitamin Godt for: synet, huden og slimhinderne Findes i: animalske fødevarer, gulerødder, spinat og mørkegrønne grøntsager Forever-produkter: Forever Daily, Forever iVision
B6- og B12-vitamin Godt for: mindsker træthed, bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer og et normalt energistofskifte Findes i: B6 findes i de fleste fødevarer, og B12 findes i kød, fisk, skaldyr, mælk, ost og æg Forever-produkter: Forever Daily, Forever Focus
C-vitamin Godt for: knogler, tandkød, hud og tænder Findes i: hovedsagelig citrusfrugter, men også i andre frugter, bær og grøntsager Forever-produkter: Forever Aloe Vera Gel, Forever Absorbent-C
D-vitamin Godt for: muskelfunktionen og bedre optagelse af calcium og fosfor Findes i: dannes i huden, når vi opholder os i solen, findes også i kød, æg og fisk Forever-produkter: Forever Daily, Forever Calcium
E-vitamin Godt for: bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativ stress Findes i: fuldkornsprodukter, nødder, kerner, bladgrøntsager, avocado, æg, mælk, margarine og vegetabilske olier, som rapsolie Forever-produkter: Forever Supergreens, Forever Daily
Tip! Vores Forever Daily indeholder hele 12 vitaminer og 8 mineraler. Tag 2 tabletter om dagen som supplement til en varieret kost.
Nye EU-regler begrænser indhold i kosmetiske produkter.
Fra den 17. december må kosmetiske produkter, der ikke vaskes af huden, kun indeholde maks. 0,06 % methylsalicylat.
For Aloe Heat Lotion betyder det en kraftig reduktion. Den nye grænseværdi for methylsalicylat i hudplejeprodukter er så lav, at produktet ikke ville kunne give den ønskede oplevelse.
Derfor har Forever valgt at Aloe Heat Lotion udgår af sortimentet den 17. december.
Forever overvåger konstant produktsortimentet, udvikler løbende nye produkter og forbedrer de eksisterende.
Hvis du er glad for Aloe Heat Lotion, så er det en god idé at holde ekstra øje med spændende nyheder i Forevers produkter fremover.
Vil du gerne i form? Så har Forever præcis dét, du skal bruge.
Sommeren begynder at føles langt væk. Men måske har de skønne grillaftener, is på de varme dage og andre af sommerens fristelser betydet et ekstra kilo eller to, der har sat sig lidt for godt til rette på maven. Det føles måske også lidt svært at komme i gang med træningen igen. Den træning, der før sommeren føltes lige tilpas, kan nu føles som en fuldstændig uoverkommelig udfordring. Bare rolig. Vi hjælper dig. Lad oktober være måneden, hvor du kommer tilbage i form eller måske endda finder en helt ny form, som du ikke troede, du havde i dig.
Forever har tre pakkeløsninger, der støtter dig på vejen til sundhed, velvære eller vægttab. Afhængigt af hvor store forandringer du ønsker, kan du nøjes med ét program eller gå all in på alle tre. DX4, C9 og F15 – er tre hjælpeprogrammer til et sundt, godt og aktivt liv.
DX4 – Mindset
Her starter rejsen. Det er nu, du skal beslutte dig, sætte mål og rydde ud i de dårlige vaner og negative tanker, der begrænser dig. Fire dage med kostråd, kosttilskud og mental træning, der styrker samspillet mellem krop og sjæl – og giver dybere velvære. Måske er det nok til, at du kommer på banen igen og bliver bevidst om din kost og dine livsstilsmål.
Hvad indeholder DX4? 12 tabletter Forever Therm Plus, 8 tabletter Forever DuoPure, 4 tabletter Forever Multi Fizz, 4 portioner Forever LemonBlast, 1 Forever Sensatiable, 1 Forever Plant Protein, 4×330 ml Forever Aloe Vera Gel.
Der er fuldt fokus på din mentale træning. Du modtager grundig vejledning, der guider dig igennem mindfulness-øvelser, fokusområder, målsætning og meget mere. Desuden får du syv forskellige kosttilskud, hvoraf de seks er helt nye og specielt udviklet til DX4, samt kostråd til alle fire dage.
C9 – Vægttab
Dette program er for dig, der gerne vil tabe dig. Hvis du gerne vil af med de ”bildæk”, der har sat sig på dine hofter, din mave og dine lår, før de sidder alt for godt fast, kan C9 hjælpe dig med hurtigt at komme i gang med dit vægttab. Ni dage med kostråd, kosttilskud og træningsprogrammer. Gennemfør C9-programmet efter at have afsluttet DX4-programmet.
Hvad indeholder C9? 1 Forever Ultra, 1 Forever Therm, 1 Forever Fiber, 2 x 1 l Forever Aloe Vera Gel, vejledning, målebånd og shaker.
Fire kosttilskud med fuldt fokus på at give dig de mineraler og vitaminer, du har brug for, samt et lavt kalorieindhold for at tabe dig. Du får en brochure med vejledning dag for dag, gode og sunde opskrifter samt tips til gode øvelser. En shaker og et målebånd er også inkluderet.
F15 – Varig forandring
Ønsker du vægttab og varig forandring? For at fastholde dine nye, sunde vaner kan du tage F15 umiddelbart efter C9. Her er der fokus på sund og energigivende mad, men også på lidt hårdere træning. Programmet findes i tre niveauer, Beginner/Intermediate/Advanced, afhængigt af hvilken udfordring, du ønsker. Det varer 15 dage og hjælper dig til at fastholde dine nye vaner og gøre din forandring varig.
Hvad indeholder F15? 1 Forever Ultra, 1 Forever Therm, 1 Forever Fiber, 2 x 1 l Forever Aloe Vera Gel og vejledning.
Kosttilskuddene i F15 er de samme som i C9, men vejledningen er anderledes. Programmet består af to faser på 15 dage hver, og hvis du vil tage begge faser, skal du supplere med to ekstra Forever Aloe Vera Gel.
Nulstil din fysiske, mentale og spirituelle sundhed med DX4
DX4 er et nyt 4-dages program, der inkluderer alt, hvad du skal bruge til at trykke på nulstillingsknappen og balancere dinkrop og dit sind.
DX4 programmet har fokus på balance i krop og sjæl samt velvære på et dybere plan. Programmet er udviklet for at inspirere dig til at rydde ud i de dårlige vaner og negative tanker med en bevidst, nærværende og gennemtænkt tilgang til kosttilskud og livsstilsmål. Du får hjælp til at sætte personlige mål og finde veje til både at nå og fastholde dem.
Foruden kostvejledning og alle de kosttilskud, du har brug for i løbet af de 4 dage, indeholder programmet også mindfulness-aktiviteter og støtter dig på vejen til forbedret fysisk styrke, mentalt overskud, følelsesmæssig intelligens, åndelig oplysning og sunde sociale interaktioner.
DX4 er til dig, der ønsker at opleve sundhed og velvære på et dybere plan. Hver dag i DX4-programmet har fokus på ét emne: Beslut dig, Definér, Opdag og Vær dedikeret. I løbet af disse fire dage bliver du guidet mod et stærkere samspil mellem krop og sjæl for at opnå et generelt bedre helbred.
Ved at gennemføre denne kickstart hvert kvartal vil du kunne få en bedre balance i kroppen og udvikle et sundere mindset
